2011年11月11日 星期五

322分鐘來自365.88公里的淬鍊-2011太魯閣初馬記實



2011年11月5日,雲淡風輕,天氣晴朗,我在有著陡峭山脈、深邃峽谷、與碧綠溪流的花蓮太魯閣,用我的肢體軀幹、與心靈耐力,「從容且愉快」地完成人生初馬42.195公里!

休息三天後,我整個身體狀況已完全回復,雙腳蠢蠢欲動,即使戶外陰雨綿綿,還是想跑一跑、動一動,拎起平常慣用的運動提袋,來到運動中心的健身房,準備跑個5公里當作全馬完成後的新一段開始。幸運地踩上一台面對玻璃窗的跑步機,窗外漆黑正好成了一面鏡子,能將自己從頭到腳看得徹徹底底。因為曾做過動態足測,我知道自己跑步時有嚴重的外八,但這麼真實且即時地觀看自己跑步,這還是頭一遭,雖然上半身已不像過去剛開始跑步時的駝背渙散,但外八呈ㄑ字型的右腳歪斜角度非常誇張,很難想像我這雙畸腳,竟能在三天前從容愉快並且無傷地完成太魯閣全程馬拉松,想起來就覺得好不可思議啊!

我一邊跑著,一邊想著,如果不把這次初馬的心情寫下來,恐怕以後我會後悔,只是一如往常,這仍舊會是篇碎碎唸、落落長的文章,且出自像我這種只有近三個月跑步資歷的菜鳥,內容不一定是正確或有用的資料,跑步的心路歷程也短得微不足道,與其說是「分享」,不如用「紀錄」視之,或許比較恰當。本篇長度近六千字,閱讀前請先做好心理準備,準備好了嗎?GO~

2011年11月4日 星期五

期待我人生的初馬-寫在太魯閣全程馬拉松行前


42.195,對今年八月前的我而言,只不過是個數字、且是個無感的阿拉伯數字罷了,然而對我現在來說,卻有了特別的意義…


是的!從小就跟跑步競賽無緣的我,竟然不要命的報名參加今年太魯閣馬拉松,而且是全程馬拉松喔!我連個半馬都沒跑過耶?!42.195KM有多遠?大約是從台北上高速公路跑到楊梅交流道左右的距離,這樣想來就覺得有點可怕。雖然很多朋友說我參加白沙屯媽祖徒步進香三年了,去年300公里都完成了,跑42公里有什麼好怕的,但跑步跟走路真的是兩回事,跑步需要的心肺能力與肌肉耐力更大,加上我原本就非常討厭跑步,怎麼會想不開去參加了呢?這一切都要歸咎於「同儕壓力」了!


其實早在2003年我就參加過太魯閣馬拉松,當時與朋友去參加只是為了湊熱鬧,參加5公里全民健跑組,事隔多年後,去年我又再度參加,同樣是湊熱鬧,還有另一個任務-擔任「隨隊經理」,幫幾位參加全馬的朋友拍照,在終點看著跑回終點的跑者,真的非常感動,記得去年回來後,還在siki的blog上留言說,明年我也要參加,只是當初真的沒想過全馬,頂多半馬吧。